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熱中症警戒アラート

こんにちは ネットショップ担当の木本です。

今年、熱中症警戒アラートが施行されますね。
マスク着用で迎える夏なので、いつも以上に熱中症対策が必要になりそうです。

水分とミネラル分の補給はこまめに!ですね。

とはいえ、赤ちゃんや小さいお子さんの場合、
あまり飲みたがらないときもあって心配になりますよね。

そんなときは、ゼリーやヨーグルトのようなものでも水分補給になるので、ちょっと趣向を変えてみるのもいいかもしれません。

もう10年近く前ですが、次女はお白湯や麦茶を飲みたがらない子だったので、だし汁をあげたり、果汁やゼリーで補っていました。果汁やゼリーは砂糖(果糖)が気になるので、量で調節したり、薄めたりしていました。がぶ飲みさせる必要はなくて、ペットボトルキャップに1杯程度でもこまめに補給すればOKなのだそうですよ。

コロナ禍でなにかと心配事も多いですが、おおらかにこの夏を乗り切りたいですね。